1980年，李宗盛进入乐坛，作为“木吉他合唱团”的成员加入宝丽金唱片公司，出品《木吉他作品全集》。
1982年，正式进入唱片界，制作郑怡《小雨来的正是时候》。
1985年签约于滚石唱片公司。1986年，出版首张个人专辑《生命中的精灵》。
1987年，制作周华健首张个人专辑《心的方向》。
1989年，为陈淑桦制作专辑《梦醒时分》，为台湾唱片业第一张销售过百万的华语专辑，也成为文化工业体制运作下日趋成熟的代表作。
1990年，创作《我是一只小小鸟》。
1992年，主持中广电台节目《音乐人》，为张艾嘉制作《爱的代价》，并应约为电影《霸王别姬》创作主题曲《当爱已成往事》。
1993年，出版《希望》、《真心英雄》，为张信哲制作专辑《心事》。
1996年，制作专辑《夜太黑》。
2000年，为莫文蔚制作《十二楼的莫文蔚》专辑，获得金曲奖最佳制作人奖。
2005年，担任《电影之歌》音乐总监、总制作人、词曲创作人。
2011年，创作《给自己的歌》，获得金曲奖最佳年度歌曲、最佳作曲、最佳作词三项大奖。
2013年，发行单曲《山丘》。同年举办“既然青春留不住”世界巡回演唱会。
2015年，发行单曲《送你一首过年歌》。
2016年1月22日，与李剑青与白安共同创作并发行“苹果2016新年电视广告宣传曲”《送你一首过年歌》；11月18日，发行“山丘Live Tour”演唱会实录专辑《既然青春留不住，还是做个大叔好》。
2017年12月29日，李宗盛作词、作曲、演唱的《山丘》获第十届中国金唱片奖流行类最佳金曲奖。